Cześć, chciałbym prosić o poradę odnośnie pierwszego w życiu cyklu. Nie wiem na czym go oprzeć. Wolałbym jakiś mniej androgenny środek ze względu na moje problemy z trądzikiem z lat młodości, które skończyły się wraz z pójściem na siłownię gdy miałem 18 lat. Pojawił się za to inny problem, bujne owłosienie na nogach i w dolnej części pleców. [...]
[...] czas nie mogę obniżyć poziomu progesteronu do widełek (wywala mi też prolaktynę, mimo że zbijałem ją kilka razy cabaserem i była przez ten czas w widełkach) Jakieś porady czym może być spowodowany wynik 0.34 progesteronu utrzymujący się od dłuższego czasu i nie spadający w dół ? Czym można go zbić i utrzymać w widełkach? Libido, samopoczucie, [...]
Lol to czuc normalnie dym ? Myślałem ze to tylko bezwonna mgieła. Nie wiem jak czuć w mieście, ale na wisach i w okolicach miast po prostu śmierdzi tym, czym ludzie palą. Najgorzej jest, kiedy wiatru nie ma, wtedy jest taki smród, że ubrania potrafią prześmierdnąć. %-) Stop GMO Miałem pomidory GMO, wytrzymałe, po miesiącu, ledwo co skórka się [...]
[...] czas nie mogę obniżyć poziomu progesteronu do widełek (wywala mi też prolaktynę, mimo że zbijałem ją kilka razy cabaserem i była przez ten czas w widełkach) Jakieś porady czym może być spowodowany wynik 0.34 progesteronu utrzymujący się od dłuższego czasu i nie spadający w dół ? Libido, samopoczucie, sen, przemęczenie - wszystko leży. Byłem u [...]
Czym różni się testosteron wolny od całkowitego i jak dany jego rodzaj ma się do tego jacy jesteśmy? Bo patrząc na testosteron całkowity to ktoś po 40 może mieć wyższy niż młoda osoba 25 lat? Zmieniony przez - UDestiny w dniu 2019-10-16 08:51:25 Zmieniony przez - UDestiny w dniu 2019-10-16 08:52:00
Od zawsze istniały spekulacje odnośnie występowania u człowieka zjawiska hiperplazji (zwiększania ilości włókien mięśniowych). Wiemy (choć nie do końca znane są mechanizmy tego zjawiska), iż u człowieka występuje hipertrofia. Musimy zacząć od początku, aby zrozumieć resztę opracowania kilka prostych definicji. Podsumowanie Niektóre grupy [...]
[...] w tle jest wspomaganie to założenia są żeby trzymać ten 1g tłuszczu na kg więc planowo jak rozłożyć te tłuszcze jeśli spożywam przykładowo 5 5 posiłków dziennie druga sprawa czym urozmaicić diete oczywiście 1 posiłek jest to omlet z płatków owsianych 4 całych jaj odżywki białkowej i dowolny owoc jak truskawka malina grejpfrut banan jabłko z tych [...]
Nie rozumiem niestety nad czym dokładnie się zastanawiasz z tymi tłuszczami. Skoro nie wiesz jak je rozłożyć w posiłkach, to daj do każdego z nich taką samą ilość tłuszczów i po problemie. Przecież to nie ma znaczenia czy w jednym posiłku zjesz 20 gramów a w innym 40 gramów. Ważna jest średnia, nawet nie w skali dnia z w perspektywie kilku dni. [...]
Myślę, że nie zrozumiałeś o czym pisałem. Nikt tutaj nie twierdzi, że dla Ciebie będzie lepsze 10 gramów niż 5 gramów. To Ty twierdzisz, że dla każdego lepsze będzie 5 gramów. Jest to nieprawda. Nie należy przypisywać każdemu, tego co wydaje się Tobie, że jest najlepsze dla Ciebie. To tak jakbym ja po wypiciu 250 mililitrów wódki był pijany i [...]
[...] się on u zapracowanych osób, które nie mogą poświęcić zbyt dużo czasu na trening. Warto również przeczytać artykuł Macieja w którym znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat treningu HIIT: "Trening HIIT - na czym polega i czy jest skuteczny?" https://www.sfd.pl/art/Trening/Trening_HIIT__na_czym_polega_i_czy_jest_skuteczny_-a2405.html
[...] pojedynku Polka była niemal pewna, że podczas walki doznała złamania prawej stopy. Noga byłem mistrzyni była mocno spuchnięta jednak okazało się, że nie doszło do złamania o czym sama zawodniczka mówiła w poniedziałkowym podcaście Ariela Helwaniego. Wczoraj otrzymałam wyniki, moja stopa nie jest złamana. Opuchlizna była bardzo duża i spowodowało [...]
Z pewnością słyszeliście o niezwykle starej, azjatyckiej terapii, która pozostawia charakterystyczne czerwone kręgi na plecach. Czym są bańki? Jakie są ich zalety? Czy warto spróbować? Podsumowanie Ostateczna decyzja odnośnie stosowania baniek zależy od Ciebie. Pewne jest jedno – bańki nabierają popularności, łagodzą bóle i różne nieprzyjemne [...]
[...] fajki. Trenuję różnie obecnie systemem HST. Z SAA miałem do czynienia w 2015r., ale było to nie przemyślane za namową "kolegi" który opchnął mi teścia, ale nie powiedział z czym to się je. No taka moja głupota która zakończyła się wizytami u endokrynologa gdyż miałem problemy z prolaktyną }:-( . Obecnie znów postanowiłem się wesprzeć sokiem - [...]
[...] była coś mniejsza niż by mogła byc :D ale i tak jestem zadolwony jak na ten rok, a i tez logiczne ze teraz z roku na rok bedzie już trudniej dokłądac miecha :D Wiadomo że czym dalej w las tym ciężej :D Ale już nie raz udowodniłeś że potrafisz zrobić solidny progress :D Więc ja to wiem że w kolejnym sezonie znów zobaczymy jeszcze lepszą wersję [...]
[...] patologii, no ale blessing, zeby sie wybic troche, musial niestety plywac miedzy takimi fladrami :-( z trekiem, to wiem, ze on wymyslil ten swoj preworkout 'boogieman' po czym, zarzad sie zmienil i cos im nie pasowalo, dalej nie bede pisal, bo jeszcze bana tutaj wylapie, bo juz kiedys dostalem, wlasnie od goscia z dzialu tej super firmy :-D [...]
Witam odnośnie diety między posiłkiem 4 a 5 czyli potreningowy dodane zostaje carbo 50 g i 30g wpc po czym po upływie około godziny spożywam posiłek nr 5 jednakże nadeszła tu zmiana i również dodane są 20g tłuszczy co o tym myślicie w każdym posiłku oprócz przedtreningowego znajdują się tłuszcze bezpośrednio po treningu spożywam te carbo+wpc i 5 [...]
[...] jak sądzę dzisiaj odbyło się tak : 6 x 60kg 5 x 75kg 4 x 90kg 3 x 105kg 2 x 120kg 2 x 130kg 3 x 1 x 140kg --startowo---przy 140kg szału nie było ,lecz też nie ma nad czym rozpaczać na świeżości powinno tylko strzelić popróbowałem MC na lekkim ciężarze 90kg --ciężar lekki lecz pozycja dla mnie nie za bardzo,muszę jakoś inaczej popróbować [...]
[...] zawiera 0,5 mg preparatu . Dostinex przewyższa często stosowaną bromokryptynę – jest bezpieczniejszy i znacznie skuteczniejszy . Prolaktyna – gdzie jest wydzielana i czym się charakteryzuje? TRH (hormon uwalniający tyreotropinę) -> PROLAKTYNA Prolaktyna jest wydzielana przez część gruczołową przysadki mózgowej (przedni płat przysadki). [...]
[...] Ale może to i dobrze. Jest szansa że w przyszłym roku podczas startu jednak się nie utopię. Aktualna waga: 69,5 Na razie treningi które rozpoznawcze żeby zobaczyć na czym stoję 12.10.2019 MC 110kg x 5p 110kg x 5p 110kg x 5p 110kg x 5p 110kg x 9p OHP: 40kg x 5p 42,5 x 5p 42,5 x 5p 45 x5p 45x 6p Drążek podchwyt neutrelnie 10(+4kg)/9/7/5/6 [...]
[...] wojnę. Wszyscy wyborcy PO, SLD i PSL. Większość należała do PZPR. Kilku odbudowywalo kraj po wojnie, jako inżynierowie jeździli po calej Polsce. A jednocześnie bardzo religijni ludzie. Na czym więc opierają swoje wybory polityczne? Gdzie tu "mądrość", "rozsądek"? Więc jednak wykształcenie nie oznacza mądrości i inteligencji, czy oznacza?
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy
